ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಗ ಆಸನ ಥೆರಪಿ | Yoga Stretches For Back Pain Relief

Yoga For Back Pain
#yoga #backpain #exercise
ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಯೋಗ ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನವಿದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅರ್ಪಿತಾ ಕಡುಬಿ.
ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇರುವವರು ಸ್ವತಃ ಯೋಗ ಮಾಡಬಾರದು, ಯೋಗ ಪರಿಣಿತರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಥೆರಪಿ ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎನ್ನುವುದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.
For therapeutic yoga courses, contact:
Kadubi Yoga at 7676300327
ವೀಕ್ಷಕರ ಗಮನಕ್ಕೆ :
ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಕೇವಲ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಬಾರದು.
ಮಾಡಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಪರಿಣಿತರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡತಕ್ಕದ್ದು.
ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಪರಿಣಿತರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೂ ಮತ್ತು ಜೀತ್‌ ಮೀಡಿಯಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ ಯು ಟ್ಯೂಬ್‌ ಚಾನಲ್‌ಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂದ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಪರಿಣಿತರು ತೋರಿಸಿದ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿ ಏನಾದರು ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆ,ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳು ಆದಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕೂ ಜೀತ್‌ ಮೀಡಿಯಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ ಯು ಟ್ಯೂಬ್‌ ಚಾನಲ್‌ ಗೂ ಸಂಬಂದ ಇಲ್ಲ.
This video is meant for educational purpose only. Please do not perform yoga asana after seeing this video. It is strictly recommended that please perform yoga asana in the guidance of Yoga instructor only.
Jeeth Media Network You Tube channel is not responsible for any health inconvenience occurs after performing yoga asana without performed yoga instructor guidance.
Jeeth Media Network is not responsible for the views and opinion expressed by the yoga trainer in this video.
ಈ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಪೂರ್ತಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗು ಶೇರ್‌ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದರಿಂದ ಉಪಯೋಗವಾಗಲಿ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನ ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡಲು ಜೀತ್‌ ಮೀಡಿಯಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ ಯು ಟ್ಯೂಬ್‌ ವಾಹಿನಿಯನ್ನು ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್‌ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಡ್‌ ಬೆಲ್‌ ಐಕಾನ್‌ ಪ್ರೆಸ್‌ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಇಷ್ಟ ಆದರೆ ವಿಡಿಯೋ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ ಬಟನ್‌ ಪ್ರೆಸ್‌ ಮಾಡಿ ನಮ್ಮ ತಂಡದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಸಹಕಾರ ಸದಾ ಜೀತ್‌ ಮೀಡಿಯಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ ಹಾಗೂ ಸ್ಮಿತಾಸ್‌ ಕಿಚನ್‌ ತಂಡದ ಮೇಲೆ ಹೀಗೇಯೇ ಇರಲಿ.
Vastu tips
Vastu tips for home
Vastu tips for main door
entrance Vastu
Vastu tips for kitchen
Vastu tips for bedroom
vastu tips from money plant
Bhoot badha
Mata mantra
kalasah pooja
Lakshmi kalasa pooja
Firday lakshmi kalasha pooja
How to remove black magic
How to overcome from negative energies
How to remove negative energy
Manata mantra tageyodu hege
Anjaneya pooja
Sindhoor pooja
Karpoor apooja
Chanakya neeti
Chanakya neeti in kannada
How to defeat your enemy
How to get rid of enemies problem in astrology
Astrology tips for enemy problem
How to get loan amount back
Loan amount
Loan
Credit
Success in business
How to get success in business
How to improve business
Business vastu
Shop vastu
How to remove black magic
Black magic
Mata mantra
late marriage in astrology
delay in marriage in astrology
reason for late marriage
reason for delay marriage astrology
reason for late marriage astrology
reason for delay in marriage
mangala dosha
mangala dosha
late marriage
Shiva purana
bala kanda
sundara kanda
Rama charita manasa
katyayani mantra
Astrology Kannada
Astrology Numerology
Samudrika
Hasta Samudrika
in which direction to keep money plant
how to overcome from loan
loan problem
swara shastra
vedic astrology
Kavade shastra
Astamangla prashne
Horoscope
Kundali
Janam patrika
Dina Bhavishya
Rashi Bhavishya
ಕೆಟ್ಟಕಣ್‌ದೃಷ್ಟಿ
ಮಾಟ ಮಂತ್ರಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು
ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಟ ಮಂತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾಟ ಮಂತ್ರ ಆಗಿದೆಯಾ ಅಂತ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ಮಾಟ ಮಂತ್ರಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಮಾಟ ಮಂತ್ರಕ್ಕೆ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಜಾತಕ
ಗ್ರಹದೋಷ
ಕಾಳಸರ್ಪಯೋಗ
ಕಾಳ ಸರ್ಪದೋಷ
ರಾಜಯೋಗ
ಯೋಗ
ನವಗ್ರಹ
ಬಾಲಾರಿಷ್ಟ
ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚು
ಕೆಟ್ಟ ಕಣ್‌ ದೃಷ್ಟಿ
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ದು
ದೃಷ್ಟಿದೋಷ
ಹೊಟ್ಟೆನೋವು
ವಾಸ್ತು
ಮನೆಯ ಮುಖ್ಯ ದ್ವಾರದ ವಾಸ್ತು
ಬೆಡ್‌ ರೂಂ ವಾಸ್ತು
ಅಡುಗೆ ಮನೆ ವಾಸ್ತು
ದಿಕ್ಕುಗಳು
ಮನೆಯ ಮುಖ್ಯ ದ್ವಾರ ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಇರಬೇಕು

For More Updates:

Subscribe us @ https://www.youtube.com/c/JEETHMEDIANETWORKBANGALORE

Disclaimer
The information and data contained on Jeeth Media Network You Tube Channel is to be treated purely for your entertainment purposes only. Any prediction or other message that you receive is not a substitute for advice, programs, or treatment that you would normally receive from a licensed professional such as a lawyer, doctor, psychiatrist, or financial advisor. Accordingly, Jeeth Media Network You Tube channel provides no guarantees, implied warranties, or assurances of any kind, and will not be responsible for any interpretation made or use by the recipient of the information and data mentioned above.
You can promote your short films on our YouTube channel
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (products) ನಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋ ಮುಖಾಂತರ ಕೋಟ್ಯಂತರ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋ ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುವುದು .

Products You May Like

Articles You May Like

Full-Body Yoga for Men & Women: Improve Flexibility & Strength | Live Session
5 Travel Yoga Asanas You Need To Practice
Yoga Pose of the Day
Severe back pain relief exercises #yoga #yogaexcercise #yogaworkout #backpainrelief #backpain
KELGEL EXERCISE FOR MEN STEP BY STEP | HOME WORKOUT|#kegel #video

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *